“La medida más eficaz para prevenir una hidrocución es no zambullirse de golpe, sino entrar poco a poco en el agua mojando los pies, las muñecas y la nuca”

El corte de digestión no es un problema digestivo, sino cardiocirculatorio y se llama hidrocución

“El contacto brusco con el agua fría produce una disminución de la frecuencia cardíaca con disminución del flujo de la sangre al cerebro que puede llevar a la pérdida de conocimiento e incluso a la parada cardiorrespiratoria”

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Cuántas veces no habremos escuchado que el corte de digestión se produce por meterse al agua y que es un problema de digestión, o el famoso “después de comer hay que esperar mínimo dos horas para meterse en el agua” y no tener un corte de digestión, y por ende no poner en peligro nuestro aparato digestivo. Pues bien, todas estas ideas universales se vienen abajo, y es que el famoso corte de digestión afecta en realidad al sistema cardiocirculatorio y se denomina hidrocución, tal y como explica el Dr. Luis Moreno, del Hospital Universitario de Torrelodones, en Madrid, España.

El contacto brusco con el agua fría produce una disminución de la frecuencia cardíaca con disminución del flujo de la sangre al cerebro que puede llevar a la pérdida de conocimiento e incluso a la parada cardiorrespiratoria”, explica el Dr. Moreno.

Son cuatro las grandes causas que pueden dar lugar a tener una hidrocución tras meterse al agua: meterse bruscamente después de haber tomado el sol mucho tiempo; después de hacer ejercicio físico intenso; tras realizar una comida copiosa o tomar algunos tipos de psicofármacos.

Sí está permitido meterse al agua después de comer
A pesar de lo que se dice, uno sí se puede meter al agua después de comer, eso sí, con algunos consejos a tener en cuenta. “La medida más eficaz para prevenir una hidrocución es no zambullirse de golpe, sino entrar poco a poco en el agua mojando los pies, las muñecas y la nuca”, comenta al respecto el Dr. Moreno, quien agrega el evitar una exposición prolongada al sol y comer mucho antes de ir al agua como medidas de precaución también.

Del mismo modo recomienda que a los niños no se les deje estar expuestos al sol durante dos horas antes de meterse a la alberca, para evitar que “una vez cumplido el tiempo, se avienten ansiosos al agua y sufran una hidrocución”.

El cuadro sintomático de una hidrocución es variado, y es que desde dolores de cabeza, palidez, náuseas, vómitos, mareo y visión borrosa, hasta en casos graves, pérdida de conocimiento y parada cardiorrespiratoria pueden manifestarse.

Si se comienza a sentir dolor de cabeza o mareos, la máxima recomendación es salir inmediatamente del agua y, si no remiten los síntomas, avisar a los servicios de emergencia. En caso de que la persona afectada pierda el conocimiento pero no entre en parada cardiorrespiratoria, se le debe acostar de lado. En caso de que no respire, es debido realizar las maniobras de reanimación cardiopulmonar correspondientes hasta que lleguen los servicios de emergencia.


..Redacción

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